Как можно реально побороть все признаки целлюлита

В основном целлюлитная ткань с огромным трудом удаляется посредством спортивных упражнений и диет. Поскольку при регулярном голодании целлюлитная ткань уменьшается в 6 раз медленнее, чем жировая здоровая ткань, а при стремительном наборе веса увеличивается в 6, а то и в 7 раз наиболее интенсивно.

Самым эффективным средством, который удаляет проявление целлюлита на срок от полугода до года, а в случае ликвидации причины целлюлита и навсегда, является антицеллюлитный массаж.

Антицеллюлитный массаж это великолепное средство, которое стимулирует развитие белков молодости – то есть коллагена и эластина. В ходе проведения такого массажа циркуляция крови улучшается, и лимфодренаж приходит в свое нормальное состояние. В результате этого жировых клеток становится меньше. Помимо этого, массаж способен сделать мышцы ягодиц и бедер наиболее упругими, заставляя их выглядеть наиболее привлекательно и молодо.

Антицеллюлитный массаж состоит из лечебного курса. Перед антицеллюлитным массажем нужно подготовить свою кожу к проведению этой манипуляции — то есть ликвидировать отечные явления и застой лимфы, а также провести 1-2 сеанса лимфодренажа.

Проведение антицеллюлитного массажа рекомендовано выполнять только лишь в специальных косметологических центрах и массажных кабинетах с использованием специального вакуумного массажера. Только лишь в этом случае достигается эффективный результат.

Перед началом проведения антицеллюлитного массажа на кожу пациента мастер косметолог наносит специальные антицеллюлитные составы в виде кремов либо гелей. Эти крема и гели сразу начинают активизировать процессы обмена в жировых отложениях, поскольку действуют прямо на подкожно-жировой слой.

На сегодняшний день антицеллюлитных масел, лосьонов и кремов, которые используются при проведении массажа имеется огромное количество. И при этом они имеют один принцип действия: усиление обмена веществ в клетках ткани, где локализовался целлюлит.

В состав таких средств входят теофиллин и кофеин, витамин А, кремний, разнообразные эфирные масла и ферменты, а также многие иные компоненты, которые только лишь увеличивают эффект от своего применения. Эти вещества нормализуют и активизирует обмен веществ в тканях, посредством чего эластичность кожи увеличивается, что в свою очередь приводит к уменьшению проявлений целлюлита.

Антицеллюлитный массаж, который проводится вручную, дополняется использованием специальных скрабов и лосьонов, которые также направлены на то чтобы ликвидировать застойные очаги жировых отложений под кожей. К примеру в ходе ручного антицеллюлитного массажа можно применять специальный валик, который перемещается по определенной частикожи в виде волны. Эффективность воздействия от такого массажа очень велика, поскольку валиком можно проработать не только лишь поверхностные слои кожи, но и наиболее глубокие.

Антицеллюлитный массаж проводится с основной целью, которая направлена на максимальное улучшение кровообращения в зонах, которые поддаются массированию. Вследствие чего сочетать антицеллюлитный массаж с, к примеру, расслабляющим массажем спины совершенно нецелесообразно.

На сегодня существует огромное количество методик антицеллюлитного массажа. Вот вам схема одной из этих методик:

Начало антицеллюлитного массажа начинается с упражнения для дыхания. Лежа на спине сделайте вдох, а на выдохе мастер массажист сдавливает живот с ваших боков. Вы при этом выполняете брюшное дыхание — а на выдохе мастер массажист проводит пальпацию кишечника. Вы при этом расслабляетесь и напрягаете поочередно мышцы брюшного пресса.

В основном антицеллюлитный массаж проводится на тех зонах, где целлюлит наиболее выражен, а именно в зоне на бедрах, ягодицах, животе, руках и ногах.

Также антицеллюлитный массаж проводится и с помощью бамбуковых палочек. Это так называемый креольский массаж. Этот массаж проводится руками. Обязательно в ходе проведения этого массажа применяется специальное массажное масло, а также бамбуковые палочки. В ходе проведения массажа в особенном ритме, который задается этническая музыка, мастер массажист достаточно энергично бьёт те области, которые поражены целлюлитом.

Опубликовано Июль 27, 2018, категория Лайфхаки.