Гречневая диета

диета на гречкеГречневую диету излюбили многие дамы не только за высокую эффективность, но и за очищение организма. Как известно — гречневая крупа источник большого количества витаминов и полезных веществ. Оказывается, за рубежом она в еще большем почете, поэтому и стоит в разы дороже, чем в России и постсоветских странах. Таким образом, можно заметить, что полезные свойства гречки признаны во всем мире. А значит и диета, основанная на данной крупе должна быть весьма эффективной.  Читать полностью