Семена Чиа для безопасного похудения

В настоящее время очень многие люди безуспешно пытаются похудеть. Те, кто уже совсем отчаялся, постоянно пребывают в поиске универсальных средств, которые помогли бы избавиться от лишних килограммов и стали бы дополнительным оружием в борьбе за стройную фигуру наряду с диетой и спортом. Читать полностью

Массаж для похудения

Хотите быть стройными и красивыми? Тогда примите к сведению, что физические нагрузки просто необходимо сочетать с массажем. Даже если вы привели в норму питание, тщательно подсчитываете калории или постоянно сидите на диетах, массаж для похудения не станет лишним. Скорее, наоборот: он усилит эффект от тех мероприятий, которые вы направляете на красоту своего тела. Читать полностью

Может ли мужчина сказать любимой женщине, что она толстая?

Женщина очень болезненно воспринимают критику своей внешности, особенно если она исходит от собственного мужа. Полюбив красивую стройную девушку, ему тяжело смириться, что после родов талия жены стала заметно шире, а она ничего не предпринимает для того, чтобы вернуться к своему прежнему весу. Читать полностью

Основные секреты восстановления фигуры после родов

Если вы столкнулись с проблемой располневшей фигуры после родов, то не надо расстраиваться, ведь есть масса общепринятых рекомендаций, как вернуть свою фигуру и они действительно работают. К примеру, одним из основных постулатов является сбалансированное питание. Читать полностью

Опубликовано Январь 25, 2018, категория Фигура.

Полезные советы по посещению фитнес-клуба для начинающих

Занятия фитнесом на регулярной основе позволяют поддерживать собственное тело в идеальной форме. Правильно подобранная программа тренировок поспособствует улучшению физических показателей и нормализации веса. Читать полностью