Все об абдоминопластике и плоском животе

В настоящее время очень многие люди мечтают о красивом и плоском животе. Это касается не только представительниц прекрасного пола, борющихся с последствиями беременности, но и мужчин, имеющих лишних вес. В некоторых случаях диеты и физические упражнения не дают желаемых результатов. В такой ситуации одним из возможных выходов становится абдоминопластика. Читать полностью

Опубликовано Октябрь 11, 2017, категория Живот.

Быстрая зарядка для живота

зарядка для животаМногие люди выполняют упражнения для пресса в положении лежа. Но существует и другой вариант. Формированию плоского и красивого живота способствуют упражнения, которые необходимо делать стоя. Таким образом можно внести разнообразие в свои тренировки и заставить работать большое количество мышц.

Предлагаем вам ознакомиться с эффективными упражнениями, положительно влияющими на создание пресса. На эту простую зарядку для живота ежедневно у вас будет затрачиваться примерно 10 минут. Читать полностью

Пилатес: 5 упражнений для красивого животика

комплекс упражнений для животаСегодня мы вам подготовили комплекс упражнений для живота. Как много девушек мечтают о плоском и красивом животике. Для многих эта мечта кажется столь далекой, что они даже ничего для этого не предпринимают. А очень жаль. Каждый человек способен слепить из себя то, что ему действительно хочется.

Дорогие мои читательницы, я обращаюсь к вам: если вы хотите заполучить красивый животик, то обязательно после прочтения данной статьи бегите и начинайте проделывать все упражнения. Читать полностью