Советы девушке о похудении от специалистов

Ошибочно считается, что женщинам похудеть гораздо сложнее, чем мужчинам. Это в корне не верно. Да, действительно, мужской организм более «прожорлив» на калории из-за большего мышечного объема и из-за того, что обычно мужчины занимаются физическим трудом больше женщин. Читать полностью

Эффективность и безопасность для здоровья яблочного уксуса для похудения

Яблочный уксус, который используется для похудения, является естественным и натуральным средством. Нельзя рассматривать яблочный уксус как профильное средство для похудения. Он помогает худеть, но на одном яблочном уксусе далеко не «уедешь». Такое средство содержит в себе различные витамины, преимущественно группы В, а также множество микроэлементов, различные кислоты (включая аминокислоты) и даже небольшое количество растворимой клетчатки. Читать полностью

Как сбросить вес при помощи лекарственных препаратов?

Избыточный вес – это именно та проблема, которая серьезно волнует миллионы людей по всему миру. В целом, это совсем не удивительно, так как десяток лишних килограмм очень сильно снижает качество жизни. Во-первых, это ужасно смотрится с эстетической точки зрения. Конечно, важнее всего, то что внутри, а не снаружи. Но, зачем лукавить самим себе. Читать полностью

Какие диеты помогли Кристине Орбакайте добиться таких результатов?

Ни для кого не секрет, что Кристина Орбакайте, это человек крайне известный. Ее фанаты постоянно следят за всеми изменениями. Относительно недавно они стали замечать, что Кристина Орбакайте очень похудела и сейчас ее фигуру можно смело называть идеальной. Читать полностью

Достоинства программы для похудения

Многие представительницы прекрасного пола в стремлении сбросить лишние килограммы изнуряют себя жесткими диетами. Но, к сожалению, такой подход, как правило, не дает положительных результатов или достижения длятся совсем недолго и после ухода одного килограмма накапливается два. Избежать ошибок помогут профессиональные тренера фитнес клуба, ведь только грамотное сочетание физических нагрузок и правильного питания помогает не только добиться желаемого результата, но и надолго сохранить его. Читать полностью