Эффективный и проверенный способ сбросить лишние килограммы

Любая женщина рано или поздно мечтает стать мамой, ведь это предел счастья. В то же время речь идет о великой ответственности, которая потребует немало сил и времени. И вот представьте, женщина рожает, все с малышом в порядке. Но как на счет собственной фигуры, ведь никуда не деться от некоторой полноты после беременности и это факт. Читать полностью

Программа Боди-Фитнес поможет обрести фигуру своей мечты

Если вы давно хотели привести себя в порядок, улучшить фигуру, не увлекаясь обычными диетами, то добро пожаловать в студию танцев, фитнеса и боевых искусств “SportMix” в городе Санкт-Петербург. В любой момент вы можете перейти на их сайт, чтобы ознакомиться более детально с имеющимися предложениями от настоящих профессионалов. Читать полностью

Что важно знать, предпочитая разгрузочные дни для похудения

Пожалуй, все современные люди неоднократно слышали о так называемых разгрузочных днях. Чаще всего они основываются на приеме в течение одного или нескольких дней легких продуктов, способствующих очищению организма. Самой большой популярностью пользуются яблочные, кефирные, творожные и овощные разгрузочные дни. Читать полностью

В чем главные преимущества хирургического лечения ожирения

Существует очень много людей страдающих от проблемы лишнего веса. Некоторым удается решить подобную проблему постоянными диетами, изнурительными тренировками в спортзале и так далее. Впрочем, существуют и другие ситуации, когда все вышеописанные и другие методы оказываются малоэффективными. Читать полностью

Дробное питание – отличный вариант быстрого похудения

Многие современные люди страдают от лишнего веса, от которого пытаются избавиться самыми разнообразными методами. Кто-то изнуряет себя жесткими диетами или быстро истощающими организм монодиетами, а кто-то и вовсе старается прекратить есть, отдавая предпочтение различным напиткам. Важно знать, что подобные меры могут лишь усугубить проблему, ведь ощущая сильный стресс, организм, наоборот, пытается сохранить каждую получаемую калорию. Читать полностью