10 любимых продуктов, из-за которых мы незаметно толстеем

продукты от которых толстеютДавайте поговорим о тех продуктах, от которых мы толстеем, не замечая того. Современный мир — это мир быстрых перекусов и еды на ходу. У каждой из нас столько дел, что полноценно пообедать удается только в выходные.

А ведь мы еще и стараемся похудеть при этом, но в то же время и удивляемся, почему вес не уходит? Бывает и еще хуже — вес набирается, Читать полностью

Кефир для сухих волос

кефир для сухих волосА ты знала, что для сухих волос кефир очень полезен? Вот и я не знала. Но, т.к. я обладательница очень сухих волос, да еще и поврежденных, то я частенько ищу в интернете «чтобы такого намазать на мои бедненькие волосики».

Когда я наткнулась на применение кефира для волос, я была немного в недоумении. Кефир на волосы? Простите, что? Читать полностью

От чего появляется целлюлит?

от чего появляется целлюлитОт чего появляется целлюлит? Не зная возможных причин его возникновения, не получится его избежать. А ведь по статистике этот страшный зверь настигает 75% женщин. Хочешь оказаться в их рядах? Я — не хочу. Думаю, что и ты тоже. Поэтому, очень важно разобраться с тем, что является причинами возникновения целлюлита. Ведь если мы будем знать врага в лицо, то сможем его избежать.

Если ты думаешь, Читать полностью

8 правил для сохранения осанки

правила сохранения осанкиДавайте сегодня определим основные правила сохранения осанки. Ведь благодаря осанке меняется внешний облик человека. Даже самая красива девушка в роскошном платье будет выглядеть не привлекательно, если у нее не будет красивой и ровной осанки.

Присмотрись к своим друзьям и знакомым: около 75% имеют нарушение осанки. И это не удивительно, Читать полностью