Продукты, которые помогут избавиться от целлюлита

продукты от целлюлитаЦеллюлит — один из злейших врагов женщин. В конец не верно мнение, что страдать от него могут только женщины с избыточной массой тела. В действительности же, ненавистная «апельсиновая корка» — явление весьма распространенное и среди стройных барышень.

Дело в том, что практически со 100%-ной вероятностью целлюлит обеспечен всем, кто игнорирует здоровую физическую нагрузку, пьет недостаточное количество чистой пресной воды и всячески презирает здоровое питание. Более того, Читать полностью

Что делать, если секутся волосы

что делать, если секутся волосыЖенщины в огромном долгу перед своими волосами. Роскошными локонами мы завлекаем возлюбленных, ухоженной причёской производим впечатление на работе.

За верную службу дамы платят собственной шевелюре страшной неблагодарностью.  Они грубо начёсывают чёлки, перегревают пряди щипцами и феном, обезжиривают красками. Волосы долго терпят, но постепенно слабеют.

Первый признак «утомления» -посечённые кончики. Это сигнал Читать полностью

Быстрая зарядка для живота

зарядка для животаМногие люди выполняют упражнения для пресса в положении лежа. Но существует и другой вариант. Формированию плоского и красивого живота способствуют упражнения, которые необходимо делать стоя. Таким образом можно внести разнообразие в свои тренировки и заставить работать большое количество мышц.

Предлагаем вам ознакомиться с эффективными упражнениями, положительно влияющими на создание пресса. На эту простую зарядку для живота ежедневно у вас будет затрачиваться примерно 10 минут. Читать полностью

Истории людей, которые смогли сбросить лишний вес

истории похуденияИзбыточный вес — это проблема для современного общества. Лишние килограммы доставляют не только физические неудобства, но и оказывают моральное давление на тучных людей.

Более того, лишний вес подрывает здоровье людей и повышает риск смертности. Поэтому, даже если вы имеете лишние килограммы, и вы считаете, что вам комфортно в таком теле, не стоит забывать, что это сильно влияет на ваше здоровье, а оно самое важное в нашей жизни. Читать полностью

Домашние маски для жирных волос

домашние маски для жирных волосЖирные волосы — проблема чуть ли не каждой третьей женщины. И как же эта неприятная особенность кожи головы иногда портит жизнь.

Помыл голову вечером, просыпаешься и выглядишь так, будто не пользовался шампунем целую вечность. И никакие косички, хвостики, заколочки не скроют этот непривлекательный вид волос. Поэтому я решила избавляться от этой проблемы.  Читать полностью