Плюсы и минусы солярия и как его выбрать

Солярий-это устройство для загара, которое излучает ультрафиолетовый свет. Искусственное солнце, позволяющее выглядеть загорелым и здоровым в любое время года. Поход на процедуру обеспечит вам отличную порцию ультрафиолета. Под его воздействием в вашем организме начнет быстрее вырабатываться витамин D так называемый гормон радости и счастья — эндорфин. Это устройство может сделать любую степень загара, темный цвет кожи или слегка темный. Как вы его настроите, такая кожа у вас и будет. В данной статье мы поговорим что хорошего в солярии и плохого, рассмотрим виды соляриев.

Виды соляриев

Устройства для искусственного загара бывают разных видов, профессиональные и домашние. Домашние обладают малой мощностью и слишком много места занимают в доме. После использования загар получается очень тусклым. Профессиональный обладает высокой мощностью, различными настройками и повышенным комфортом для посетителя. Они бывают 3 видов:

  • вертикальный, в нем вы находитесь стоя, что не очень удобно;
  • горизонтальный, в этом солярии вы лежите и на вас воздействует ультрафиолет;
  • турбосолярий, в таком виде солярия вы чувствуете себя очень комфортно, система устройства оснащена кондиционером для охлаждения тела.

Как правильно загорать в солярии и не навредить здоровью

Перед тем как пойти в солярий, необходимо сходить в больницу и узнать нет ли у вас каких-либо заболеваний. Если у вас есть хотя бы простуда или температура, то при загаре вы только попортите свое здоровье.

  1. выбрать салон, в который собираетесь пойти;
  2. узнать о характеристиках оборудования, отзывов клиентов и популярности салона;
  3. узнать время работы и записаться на процедуру;
  4. перед посещением не пользоваться косметикой и средствами гигиены;
  5. использовать средства защиты: очки, накладки, шапочку для волос;
  6. использовать специальные средства для загара, которые рекомендует салон;
  7. ходить в солярий только в определенный график, который вам назначат, нельзя ходить несколько дней подряд;
  8. не стоит заниматься физическими нагрузками перед тем, как пойти в солярий, так как у вас будет обильной потоотделение и навредит коже;
  9. желательно выпить стакан морковного сока, это улучшит обмен веществ при загаре;
  10. не стоит с первых дней включать мощность устройства на максимум, необходимо постепенно загорать, чтобы получить желаемый результат.

Плюсы солярия

Если правильно загорать, то вы получите много плюсов:

  • ультрафиолет воздействует на кожу более мягко, чем солнечный, так как в современном оборудовании происходит правильное сочетание лучей и нет сильного влияния на поверхность кожи;
  • красивая ухоженная кожа;
  • так как солнечный свет выделяет в мозге человека гормон радости, а в зимнее время слабый свет солнца, то в холодное время вы можете посетить солярий и вы всегда будете в хорошем настроении;
  • ультрафиолетовый свет выделяет в крови человека больше кислорода, тем самым усиливает иммунитет;
  • легкий загар подрумянивает и делает кожу более упругой и укрепленной, поэтому у вас не будет каких-либо раздражений кожи при воздействии косметики или средств гигиены;
  • после нескольких процедур в крови понижается давление и уровень сахара;
  • если вы не можете правильно загореть на солнечном свете, то солярий поможет вам справиться с этой проблемой;
  • возможность загара в любой сезон года;
  • самостоятельность выбора загара, который вам необходим.

Минусы солярия

Кажется, что солярий — очень хорошее устройство. Но, как и у всех есть минусы:

  • не стоит посещать людям, с аллергической реакцией на ультрафиолет;
  • если вы используете лекарства, с которыми противопоказано загорать, то лучше отказаться от процедуры;
  • посещение солярия с проблемами щитовидной железы навредит вашему здоровью;
  • ультрафиолет может вызвать рак любого органа, поэтому если вы чувствуете боли где-либо, стоит отказаться от воздействия ультрафиолета;
  • существует риск развития меланомы под воздействием ультрафиолетовых ламп;
  • если вы чувствуете, что стали слишком часто посещать услугу, то у вас проявляется зависимость.

Как часто нужно посещать солярий и что происходит при частых посещениях

Для того чтобы кожа была слегка загорелой, упругой и здоровой, необходимо посещать данную процедуру примерно 2 раза в месяц. В первые сеансы необходимо проводить процедуру около 5–7 минут, этого будет достаточно для укрепления кожи. В квалифицированных салонах, где предоставляется услуга ультрафиолета, есть определенные ограничения по количеству сеансов. Слишком частые посещения могут привести:

  • сухой и неэластичной коже;
  • риск плоскоклеточной карциномы;
  • увеличение интенсивности менструальных выделений;
  • плохое самочувствие от переизбытка гормона радости;
  • развитие рака кожи или другие раковые заболевания;
  • ожоги верхних кожных покровов;
  • преждевременное старение.

Если соблюдать правила посещения солярия и график, по которому вы посещаете процедуру, то он не навредит вашему здоровью.

Заключение

В этой статье мы с вами поговорили об искусственном солнце-солярии, узнали о преимуществах и недостатках солярия. Загорая в таком устройстве необходимо соблюдать определенные правила, которые сохранят ваше здоровье. Перед тем как пойти на процедуру, нужно обратиться к врачу, чтобы узнать о ваших заболеваниях. Ознакомиться с рекомендациями салона, если для вашего здоровья нет ограничений вы можете загорать. А также мы узнали что хорошего в солярии и что плохого в солярии.

Я думаю, что данная статья поможет вам со многими вопросами о солярии и его посещении. Поэтому солярий: вред или польза, каждый для себя решает сам. Но если вы приняли решение всё-таки посетить процедуру, необходимо проконсультироваться с врачом.

Есть также возможность и выбрать такой аппарат и в собственное пользование. Это гораздо удобнее, вам не придется никуда ходить. Все это можно сделать в интернете. Например, на данной странице у вас есть возможность ознакомиться и с информацией и купить солярий http://www.beauty-opt.ru/category-77.html либо на другом ресурсе по вашему желанию.

Опубликовано Февраль 13, 2018, категория Лайфхаки.