Самодиагностика рака молочной железы

Рак молочных желез – это одно из самых частых онкологических заболеваний, которым подвержена женщина. Именно поэтому контроль над грудью нужно взять в собственные руки и регулярно проводить самодиагностику. Она должна проводиться каждый месяц в определенной последовательности.

Самодиагностика проводится на 6-12 день от начала менструации. Первый шаг – это визуальный осмотр формы груди с вытянутыми вниз руками перед зеркалом. Здесь важно сравнить размеры, отметить изменения цвета кожи, шелушения. Насторожить должно любое изменение цвета кожи или формы и положения соска. Далее повторяется первый шаг только с запрокинутыми за голову руками, груди важно осмотреть как спереди, так и с боку. Третий шаг – это осмотр при напряжении грудных мышц через зеркало. Стоит отметить, что если вас интересует женское здоровье, то интернет ресурс https://hanahanherald.com/ вам будет полезен.

Для этого необходимо положить руки на талию и напрячь торс. После этого важно отметить есть ли болезненные ощущения или изменения в груди. Большим и указательным пальцем необходимо зажать сосок и посмотреть на наличие выделений. Если они есть, то нужно зафиксировать их цвет, запах и обильность. Пятый шаг – это ощупывание молочных желез в расслабленном лежачем положении. Пальцы необходимо свести вместе и по кругу прощупать каждую грудь, начинать нужно от ключицы и спускаться вниз. Также важно захватить область подмышечной впадины, прощупать лимфоузлы. На этом этапе необходимо обратить внимание на размягченность тканей или повышенную плотность, а также болезненность. Завершающий шаг – это повторение предыдущего, только из положения стоя. После этого можно еще раз пройтись по области подмышечных впадин такими же движениями.

Опубликовано Апрель 14, 2020, категория Лайфхаки.